Welkom bij iYoga

Yoga, meditatie en de kunst van het ademen

Bij iYoga kun je terecht voor verschillende soorten lessen op het gebied van body, mind en spirit. De verschillende disciplines sluiten goed op elkaar aan en versterken elkaar.

Er is iyengar®-yoga voor beginners en gevorderden, vinyasa flow yoga, energie herstellende yoga, adem & ontspanningsyoga en meditatie. In alle lessen staat de verbinding tussen lichaam en geest centraal.

Per week bepaal je zelf welke les je wilt volgen en wanneer. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk.

 

Nieuw bij iYoga, PILATES!

De eerste les begint op maandagavond na de herfstvakantie en wordt gegeven door Paulette Peereboom.

Kijk voor actuele lestijden op het rooster.

Het nieuwe rooster vanaf de herfstvakantie:

Maandag:

10.00-11.15 uur Yoga voor beginners

18.45-19.45 uur Pilates

20.00-21.15 uur Vinyasa Flow

Dinsdag:

19.00-20.15 uur Yoga voor beginners

20.30-21.45 uur Yoga voor gevorderden

Woensdag:

09.00-10.15 uur Yoga voor gevorderden

19.00-20.15 uur Energie herstellende yoga

20.30-21.45 uur Meditatie

Donderdag:

09.00-10.15 uur Energie herstellende yoga

19.30-20.45 uur Yoga voor beginners

21.00-22.15 uur Adem & Ontspanning of Pranayama